感谢邀请，在菜市场买的绿叶蔬菜和瓜果怎么保鲜才能保证长时间不腐烂？本人也很热爱生活，给你3个小小的妙招吧：
1，缩短采购周期蔬菜一般新鲜的时间比较短，所以在夏天，初秋的时候，不要每次买很多，防止腐烂，尽量采购可以长时间留的；
2，冰箱冷藏保鲜在冰箱的最下层，在水箱里放一些水，水冷藏后变凉了，空气比较冷，所以东西好留了；
3，水井冷藏在我们的老家，农村里有很深的水井，都是泉水，很清凉甘甜，可以考虑用个木桶，把水果，蔬菜放在桶里，通过绳子吊着放下去；
以上是我的观点，欢迎点评，谢谢！！
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1，缩短采购周期蔬菜一般新鲜的时间比较短，所以在夏天，初秋的时候，不要每次买很多，防止腐烂，尽量采购可以长时间留的；
2，冰箱冷藏保鲜在冰箱的最下层，在水箱里放一些水，水冷藏后变凉了，空气比较冷，所以东西好留了；
3，水井冷藏在我们的老家，农村里有很深的水井，都是泉水，很清凉甘甜，可以考虑用个木桶，把水果，蔬菜放在桶里，通过绳子吊着放下去；
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