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肉类与蔬菜的营养成分
来源: admin
发布于:2021-11-13 16:15:16
肉类是含优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质的食物
蔬菜类是胡萝卜素、维生素B2、维生素C、矿物质和膳食纤维的良好来源蛋白质含量资金较低
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肉和蔬菜哪个更有营养
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