性质属于中性水果。
具体来说，中性水果是指果肉的pH值在4.5~8.5之间的水果，口感较为柔软，不酸不甜，也不会有明显的刺激感觉，在饮食营养上有着平衡的作用。而蓝莓的pH值大约在3.0~3.5之间，味道更偏酸甜，但仍然被认为是一种中性水果。蓝莓在营养方面非常丰富，含有大量的维生素C、维生素K和纤维素等营养成分，有助于提高免疫力、抗氧化和美容保健等功效。
蓝莓是属于凉性的水果。蓝莓性凉，属于一种凉性水果，其营养价值非常高，适用人群也较广泛。蓝莓果实蕴含着高纤维物质，里面有我们意想不到的丰富营养，很容易让人体吸收，而里面含有高纤维物质极多的是钾，在某种角度来讲钾能帮助维持体内的液体平衡，增强自身免疫力。
