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山西盛产的水果

来源: admin 发布于:2023-02-15 04:14:15

山西盛产的水果

山西大同盛产的水果有稷山板栗,平陆百合,蒲州清柿,垣曲猕猴桃,清徐葡萄,晋城红果,灵丘核桃。

山西大同盛产的蔬菜有代县辣椒,上当党参,恒山黄芪,大同黄花,晋城大米,左云苦荞,大同小明绿豆,广灵小米,广灵杏仁,广陵白麻,广陵白灵菇,广陵杏鲍菇。诨源土豆。

吕梁红枣,汾阳核桃,隰县苹果、梨,清徐葡萄,运城山楂,孝义柿子。尤其是隰县有一种叫金丝红的梨特别有名,十月正是梨子成熟的季节。

山西盛产的水果有苹果.梨,柿子.葡萄.西瓜,桃子,杏,香瓜石榴,桑葚等等,还有枣,核桃虽然不属于水果但是是山西的特产,

秋季都有哪些水果

秋季水果都有:

秋梨:

秋季天气干燥,秋梨则有润肺止咳滋阴清热的功效,特别适合秋天吃;作为一个超爱吃梨的小粉丝来说,其实我一年四季有3季都在吃梨,但是秋天吃梨的话是最好的;秋天比较干燥,吃了梨之后有补水又润肺。

柿子:

对于干燥的秋天来说,柿子可谓是清润止肺的好东西,小编以前秋天一咳嗽,妈妈就会买柿子给我吃,多吃几个就舒服多了,也不那么咳了,但是柿子性凉,脾虚得人最好不要多吃。

新鲜大枣:

大枣也是我秋天很爱的水果,一口一颗的感觉实在是爽而且而且又甜汁水又多,但是大家有没有发现大枣吃几颗就会觉得很饱了呢,我有一个同学她爸爸也特爱吃大枣,又一次一次性吃多了积食直接到医院吊盐水了,所以建议一天不超过10颗,吃多了容易积食。

柚子:

从中秋节开始,除了月饼是中秋的标志,貌似还有柚子哦(至少我们家这边的习俗是中秋节家家户户都会买柚子吃)所以柚子也代表着秋天来辣!但是提醒一下肠胃虚寒的朋友们不宜多吃哦。

石榴:

是一种含膳食纤维很高的水果,我姐姐曾经为了减肥就是买了一大堆石榴在家啃来着,所以对于想保持好身材的女性秋天的时令水果可以选择吃一些石榴哦;但是便秘的人建议不要多吃。

橘子,甘蔗:

这是大多数人都熟知的时令水果,橘子富含维生素B1,小编喜欢吃橘子,尤其是大橘子,掰下来一大片汁水多,酸酸甜甜的很好吃,可是一多吃舌头就容易气泡,下巴就会长痘;所以橘子和甘蔗这两种水果在干燥的秋天不宜多吃,非常容易上火的。

苹果:

结果期在7~11月的苹果,也是秋天成熟的一种水果,其所含有的热量极低但有着丰富的营养物质,十分适合减肥人群食用。并且苹果中还有可有效溶解硫元素的成分,经常吃苹果可以使皮肤光滑细嫩,起到嫩肤作用。

葡萄:

晶莹剔透的葡萄也是秋天成熟并且受到很多人喜爱的一种水果,它具有悠久的栽种历史,并且品种繁多,可将其生吃或者打汁或者做成葡萄干食用,也可以将葡萄采摘下来酿制葡萄酒,都是不错的吃葡萄的方法。

猕猴桃:

果肉为深绿色的猕猴桃,是秋季很受欢迎的一种水果,其被称为水果皇后,果肉中包含的丰富营养元素,使它对老年人、儿童等人有很好的滋补效果,平常食用也可起到增强身体免疫力和止渴利尿等功效。

山楂:

具有很好开胃效果的山楂,也是一种秋季水果,其果实成熟期在9~10月。适量的食用山楂,可以很好的促进消化,并且能够降低血脂和有效预防动脉硬化。但是山楂味道酸涩,吃后要刷牙避免牙齿过酸导致身体不适。

常见秋季水果有苹果、橘子、石榴、火龙果、哈密瓜、芒果、山楂、柿子、葡萄、猕猴桃、柚子、柑橘等。大多数水果营养丰富,但要根据自身的具体情况适量食用,切记不可过多食用。柑橘:属芸香科下属植物,是热带、亚热带常绿果树(除枳以外),喜温暖湿润气候,中国和世界其他国家栽培的柑橘主要是柑橘属。梨子:属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科,果实形状有圆形的,也有基部较细尾部较粗的,即俗称的“梨形”,果实通常用来食用,不仅味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,野生梨的果径较小,在1到4厘米之间,而人工培植的品种果径可达8厘米,长度可达18厘米。山楂:又名山里红、山里果,蔷薇科山楂属,落叶乔木,高可达6米,核质硬,果肉薄,味微酸涩。山楂含多种有机酸、脂肪酶、维生素C等成分。在陕西、山东、河南、山西、辽宁、吉林、黑龙江、江苏、浙江、内蒙古、河北等地均有分布。大枣:蔷薇目鼠李科枣属植物,有枣、无刺枣、酸枣亚种,熟时深红色,果肉味甜,核两端锐尖,花期5-6月,果期9-10月。石榴:通常对生或簇生,无托叶,浆果球形,顶端有宿存花萼裂片,果皮厚,外种皮肉质半透明,多汁,种子多数,浆果近球形,果熟期9-10月,营养丰富,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。苹果:是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,是一种低热量的食物,每100克产生大约60千卡左右的热量,中国是苹果生产大国,产量占苹果总产量的65%,主要品种有陕西延川富士、陕西洛川富士、甘肃天水花牛苹果、山东红星、山西万荣等。甘蔗:属多年生高大实心草本,根状茎粗壮发达,适合栽种于土壤肥沃、阳光充足、冬夏温差大的地方。甘蔗中含有丰富的水分、糖分,主要用于制糖,表皮一般为紫色和绿色两种常见颜色。柿子:为柿科柿属植物,落叶乔木,原产东亚,不仅营养丰富,还含有大量的糖类及多种维生素,柿树的适应性极强,能在自然条件较差的山区生长,是著名的“铁杆庄稼”和“木本粮食”,经济寿命长,具有良好的生态效应和经济效应。

一、秋天成熟的水果有哪些?

秋季成熟的水果主要有:鲜枣(冬枣、大冬枣、红枣等)、苹果、梨、香蕉、橘子、葡萄、美国提子、山楂、柿子、桔子、弥猴桃、甘蔗、柠檬、橙子、柚子、芒果、石榴、秋桃等等,其中有的水果是国内出产的,有些水果是国外进口的。

二、10种常见秋季水果

1、苹果

苹果的结果期在7~11月,在秋天的时候大多数苹果进入成熟期。苹果含有的热量低,营养极其丰富,苹果口感脆甜,老少皆宜,尤其适合减肥人群食用。苹果中含有可有效溶解硫元素的成分,能使忍皮肤光滑细嫩,多吃苹果能起到嫩肤的作用。

2、石榴

石榴也是常见的秋季水果,石榴寓意多子多福,是一种很好的水果。石榴营养丰富,能使人身体更加健康,尤其适用于老年人,还有女性朋友,常吃石榴能有效补充水分,让肌肤水嫩有光泽。

3、柚子

9~12月是柚子上市的季节,所以柚子也是常见的秋季水果。成熟的柚子果实中的营养元素最为丰富,柚子是健康水果,多吃可以降低胆固醇和血糖,还能预防贫血,增强人们的体质。柚子不光果肉能吃,柚子皮还带有阵阵清香,有食用价值,还能去除异味。

4、枣

枣是秋天成熟的水果之一,鲜枣富含维生素C、蛋白质、有机酸等营养元素,对人体的好处很多。枣清脆爽口,吃起来好吃,还有美容养颜的功效。每天吃枣可以有效延缓皮肤衰老,那些爱美的朋友一定的多吃枣。

5、梨

在八月份刚刚入秋的时候,梨就已经渐渐成熟。梨的味道十分的清冽甘甜,汁水丰富,具有解渴止咳、化痰通便的功效,新鲜上市的梨子食用效果是最棒的。梨属性微寒,不可过量食用。

6、葡萄

葡萄是营养价值非常高的一种水果,它的食用方法比较多样,除了制作成果脯最常见的就是生吃了。葡萄具有鲜艳的外表和酸甜多汁的口感,常食用还会起到美容养颜的作用。

7、芒果

芒果在秋季是比较多见的,一般在7-8月份成熟。芒果是热带水果,它的果皮和果肉的颜色都是黄黄的,芒果的味道很独特,果肉的汁液比较多,很多人都喜欢吃,芒果还具有多种营养成分,对身体有帮助。

8、柿子

秋季的柿子很有代表性,柿子口感甜,果肉软糯细腻,吃起来很好吃。柿子有止咳化痰、润肺的作用,对人体健康大有益处,不过柿子性寒,不宜多吃,吃多了容易损伤肠胃。

9、橘子

橘子在深秋季节成熟,一般在10-12月份我们就能吃到新鲜的橘子。橘子口味酸甜,剥了皮就能吃,大部分人都喜欢这种水果。橘子能够开胃生津、止渴润肺,日常少食有很好的保健作用。

10、山楂

秋季9-10月份是山楂成熟的时候,山楂的果实不大,颜色为深红色,十分鲜艳。山楂的味道比较酸,可以当做水果吃,但它更适合加工后食用。山楂能够促进消化,有助血液健康。

红枣、苹果、柚子、葡萄、石榴、柿子、秋桃、桔子、弥猴桃、哈密瓜、番茄、火龙果、石竹、芦甘、南果梨、核桃

秋月梨 南果梨 苹果梨 葡萄 等等

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