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世界上什么水果最好吃啊?

来源: admin 发布于:2023-01-10 22:57:57

世界上什么水果最好吃啊?

什么水果都好吃,就看你喜不喜欢吃

哪种水果更好

这三种都是营养丰富的水果,但成分和对人体的功效不同,因人而异吧。

猕猴桃:可补充身体中的钙质,增强人体对食物的吸收力,改善睡眠品质,可以预防老年骨质疏松;抑制胆固醇在动脉内壁的沉积,从而防治动脉硬化;可改善心肌功能,防治心脏病,抗癌,延缓人体衰老。。。

柠檬:能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,能防治肾结石,可以防治心血管疾病,使缓解钙离子促使血液凝固的作用,可预防和治疗高血压和心肌梗死,鲜柠檬维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美白作用。此外,柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用。因此柠檬是适合女性的水果。。。

西红柿:能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病,还有增加胃液酸度,帮助消化,调整胃肠功能的作用,能降低胆固醇的含量,对高血脂症很有益处。。。

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