一、西藏拉萨的蔬菜、水果都来自哪里？？
现在蔬菜基本上可以自给自足了，在拉鲁湿地可以种植，也有大棚，价格也可以。水果方面大多基本上靠空运从内地进，还有青藏铁路。水果价格偏高。我今年6月份去的，当时东北的西瓜是0.3元/斤，拉萨是4元/斤。不太详细，仅供参考。
二、西藏的野棘果是什麽
沙棘果为胡颓子科沙棘属植物沙棘HippophaaerhamnoidesI 的果实，又名醋柳果，酸刺果。沙棘果是一种小浆果植物，落叶灌木或小乔木。 沙棘，又名醋柳、黑刺和酸刺等，是一种耐干寒、耐盐碱、耐贫瘠、生命力极强的多年生灌木或小乔木果树。 沙棘是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济林树种，其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃，从而被誉为天然维生素的宝库。据报道，每100g沙棘果汁中含维生素C 500mg-400mg、维生素E 250mg-400mg、维生素B10.05mg-0.3mg、维生素B20.03,g-0.15,g、维生素B120.2mg-0.88mg、维生素K族化合物115、P族维生素20mg-350mg。 沙棘具有很高的营养价值、生态价值和经济价值、尤其是在“三北”防护林建设中具有重要的作用。我国是世界上沙棘资源最多的国家，主要分布在华北、东北和西北地区，其中山西省分布最多。 沙棘根系发达，并有着生固氮根瘤的特性。极具耐旱、耐瘠薄、耐盐碱的特性，因此被作为防风固沙、保水保土、改良土壤的优良树种，已在全国许多地区推广种植。现分布于中国19个省、区，总面积约有120万公顷。凡经沙棘覆盖的土地，地表径流减少80%，表土流失减少75%，风蚀减少85%。栽植沙棘，会取得生态、经济、社会三大效益。自20世纪80年代起，可以将沙棘产业作为加速治理黄土高原水土流失、促进当地经济发展的一个突破口来抓。
三、西藏经济果木林有哪些
海拔太高，没什么林木生长。
四、西藏野生腰果
腰果，别名「鸡腰果」，为腰果树的果实，是起源於热带地区的重要乾果，为现今世界著名的四大乾果（核桃、扁桃和榛子）之一，以果形似肾（俗称「腰子」）而得名。
腰果原产於南美巴西的东北部，野生於热带丛林中，是印第安人的主要食物来源。印第安人视腰果树为「神树」，认为这是「天神」赐给他们的「神粮」。每当腰果收获之际，都要举行隆重的祭祀典礼，把最硕大和最美丽的腰果奉献给「天神」。後来，随著欧美大陆的移民活动和商业往来，腰果逐渐传播到其他热带地方，如印度、印尼、马来西亚、斯里兰卡、马达加斯加等地也都广为栽培。至上世纪三○年代，大陆才从东南亚引进，在海南岛和台湾种植。现今广东、福建、云南等地亦有分布，以海南岛的产量最高。
腰果树为漆树科常绿大乔木，有乳状汁，单叶，互生，革质，长椭圆卵形，全缘。花小，黄色，有淡红条纹，顶上圆锥花序，气味芳香。花期三至四个月。从座果到果实成熟需要二、三个月。人工栽培的腰果一年就可以挂果，三到五年开始大量产果，但盛果期在第十到二十年，生产期为二十到三十年。一般单株结果二千到三千个，高产树可达一万三千六百个。最长树龄可达七十年。
腰果的果实别具一格，分为上下两部分，人们习惯把上部称为「假果」，把下部称为「真果」，与一般果实的浑然一体迥然不同。
假果是由花托形成的肉质果，又称「梨果」，有陀螺形、扁菱形和卵圆形，有鲜红色、橙色和黄绿杂色。果肉脆嫩多汁，含水分八十七．八％，碳水化合物十一．六％，蛋白质○．二％，脂肪○．一％，还含有多种维生素和钙、磷、铁等矿物元素。味道甜酸适口，是很理想的鲜果。除生食之外，亦可加工成果汁、果冻、果酱、蜜饯，以及用来酿酒等，并有利水、除湿、消肿之功，可防治肠胃病、慢性痢疾等。
真果是著生在假果顶端的肾形坚果，长约25毫米，由青灰色至黄褐色，果壳坚硬，里面包著种仁，这才是我们常说的「腰果」。它的营养十分丰富，含脂肪高达四十七％，蛋白质二十一．二％，碳水化合物二十二．三％，尚含A、B1、B2等多种维生素和矿物质，特别是其中的锰、铬、镁、硒等微量元素，具有抗氧化、防衰老、抗肿瘤和抗心血管病的作用。而所含之脂肪多为不饱和脂肪酸，其中油酸占总脂肪酸的六十七．四％，亚油酸占十九．八％，是高血脂、冠心病患者的食疗佳果。无论是油炸、盐渍、糖饯，皆香美可口，风味独特。
中医学认为，腰果味甘，性平，无毒。可治咳逆、心烦、口渴。《本草拾遗》云∶腰果仁「主渴、润肺、去烦、除痰。」《海药本草》亦云∶「主烦躁、心闷、痰鬲、伤寒清涕、咳逆上气。」
由於腰果香美可口，并有一定的食疗作用，故颇得青睐，喜食者众。但食之过多，常会出现一些过敏症状，轻者腹痛、恶心，嘴唇、眼睑水肿，咽部痒痛，眼、耳、鼻发痒，打喷嚏，流清涕，头晕心慌；严重者小儿全身起风团，成年人出现过敏性休克；最危险的莫过於呼吸道水肿。如果喉头水肿，可致喘憋、窒息，抢救不及可致死亡。特别是原有支气管哮喘的人，病情会更重。在哮喘发作期间，支气管对刺激物的易感性增高。腰果内的某些成分会引起哮喘病人发生I型变态反应，继而出现一系列临床过敏症状。
医学专家指出，腰果内所含的蛋白质可成为过敏体质者的过敏原，而一般有腰果过敏症状者都有其他食物过敏史。因此，不仅哮喘病患者应慎食腰果，对鱼、虾等食物过敏的人，也极有可能对腰果过敏，亦应少食为好。