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关于一种水果的作文,要求500字以上(高中生作文)

来源: admin 发布于:2023-03-31 14:45:49

关于一种水果的作文,要求500字以上(高中生作文)

草莓属蔷薇科多年生草本植物,又叫洋莓,原产于南美洲,我国是在20世纪初才引进的。草莓品种繁多,有2000多个品种,果实鲜红美艳,柔软多汁,甘酸宜人,芳香馥郁,有“水果皇后”的美誉。

草莓营养丰富,富含多种有效成分,每百克鲜果肉中含维生素C60毫克,比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等 营养物质。此外,草莓还含有丰富的维生素B1、B2、C、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。草莓是人体必需的纤维素、 铁、钾、维生素C和黄酮类等成分的重要来源。

草莓又叫红莓、杨莓、地莓等,是蔷薇科草莓属植物的泛称,全世界有50多种。草莓原产于欧洲,20世纪传入我国。当今,美国、波兰和俄罗斯是世界上种植草莓最多的国家。我国种植草莓的时间不长,且多栽培在城市郊区,产量较多的有京、津、沈、杭等市。

草莓系多年生草本植物,其果实由花托发育而成为肉质聚合果,这与一般水果由子房发育而来不同。它的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味浓郁,不仅有色彩,而且还有一般水果所没有的宜人的芳香,是水果中难得的色、香、味俱佳者,因此常被人们誉为果中皇后”。

草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外,它还含有多种维生素,尤其是维生素C含量非常丰富,每100克草莓中就含有维生素C 60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。

草莓的吃法很多。若将草莓拌以奶油或鲜奶共食,其味极佳;将洗净的草莓加糖和奶油捣烂成草莓泥,冷冻后是冷甜、香软、可口的夏令食品;草莓酱如做元宵馒头、面饼馅心,更是绝妙的食品。草莓还可加工成果汁、果酱、果酒和罐头等。

祖国医学认为,草莓性凉味酸,无毒,具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效,下列验方可供参考:

1.遇积食腹胀、胃口不佳时,可在饭前吃草毒60克,每日3次;

2.齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时,可将鲜草莓60克捣烂,冷开水冲服,每日3次;

3.干咳无痰,日久不愈时,可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服,每日3次;

4.遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时,可用草莓鲜果洗净榨汁,每天早晚各一杯;

5.酒后头昏不适时,可一次食用鲜草莓100克,洗净后一次服完,有助于醒酒;

6.营养不良或病后体弱消瘦者,可将洗净的草莓榨汁,再加入等量米酒拌匀即成草莓酒,早晚各饮1杯。

现代医学研究认为,草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓除了可以预防坏血病外,对防治动脉硬化、冠心病也有较好的功效。草莓中的维生素及果胶对改善便秘和治疗痔疮、高血压、高脂血症均有一定效果。草莓中含有一种胺类物质,对白血病、再生障碍性贫血等血液病亦有辅助治疗作用。草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。

草莓营养价值高,它的维生素C含量极为丰富。科学研究证实,维生素C可消除细胞间的松驰或紧张状态,使脑细胞结构坚固,皮肤细腻有弹性。草莓的磷含量是苹果的5倍,钙的含量是鸭梨、苹果的3-5倍。此外,它还含有维生素B1、B2、胡萝卜素、核黄素、氨基酸、果胶及矿物质等,这些营养素对人体骨骼、皮肤和神经系统的生长具有良好的保健作用,对老人和儿童大有裨益。最主要的是它含有一种叫天冬氨酸的物质,可以帮助消脂排毒,达到减肥的目的,草莓有这么多的好处,那么,我们减肥一族又应该怎么吃它呢,下面介绍草莓减肥的N种吃法,来看看吧!

一、适合学生和单身贵族的草莓减肥吃法

1、鲜吃草莓

将购来的草莓洗净,以草莓代替晚餐,具体一天的食谱为:

早餐:20颗草莓,一杯白开水,一小份清淡的主食

午餐:饭前20颗草莓,然后按照一般饮食习惯进食即可,但尽量避免太油腻,太咸的,高

热量的食物,

晚餐:草莓(量可以自己定,吃到饱为止,不过也不要吃得太多哟)

2、简易草莓汁

草莓50克,与蜜糖和冷开水100ML,放入搅拌机,搅拌即成。

也可以在超市内购买榨好的草莓汁,

每天五杯,早中晚餐前各一杯,然后下午和睡觉前各一杯,

关于一种水果的作文选

家乡的杨梅

五月份初,正是家乡杨梅丰收的季节。

在我家门前有一座小山,山上种满了杨梅树(我家的杨梅树也在其中),每次打开窗户,首先映入眼帘的便是那绿油油,有粗又壮的杨梅树,整整齐齐地排列在一起,让人感到焕然一新。

杨梅树刚栽种时,又低又矮,才跟我一样高,渐渐才长成大树,才开花结果。杨梅树刚开花时,黄色的小花害羞地藏在密密麻麻的树叶间,点缀着树叶,花慢慢凋谢了,露出青绿色的小果实,小果实吸吮着杨梅树提供给它的营养,果实渐渐膨大,颜色也有青色变成红色,当杨梅变成紫色时就可以采摘了。

每到杨梅成熟的季节,我都要和妈妈一起上山摘杨梅。杨梅像个害羞的小姑娘,羞涩脸,藏在树丛之中,杨梅娇滴滴的,令人垂涎三尺。我望着晶莹剔透的杨梅,不禁口水流了下来,忍不住尝了一口,甜极了,简直可以和蜂蜜媲美。摘完杨梅,我和妈妈的嘴巴已是紫红紫红的了。

摘下的杨梅,可以直接吃,也可以制成“烧酒杨梅”。“烧酒杨梅”是由香甜可口的杨梅和醇香的白酒制成的。做法很简单,只要把新鲜的杨梅和白酒搅拌,在盖上盖子,放到阴凉的地方存放一段时间便可以食用了。晚上,一边喝着香甜可口的“烧酒杨梅”一边吃着美味的饭菜,那滋味,保证让你吃了还想吃。送一壶“烧酒杨梅”或“冰杨梅”(一种杨梅制成的食品)给邻里邻外,这正是最好的礼物了。

杨梅深深的印在我的脑海中,故乡也是.....

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